男人改善性欲低下的情况要注意哪几点呢？

　　据了解几乎所有男子到40～50岁都会出现性欲减退，但是很多男性认为这只是自然衰老的过程，也就没有在意，其实不然，引起男性性欲低下的原因复杂，这是男性身体健康与否的信号灯，男性要引起重视。

　　对于性欲低下的出现，男性也不要过分的紧张，性欲是一种本能，它一般不会完全消失，但很容易受情绪的干扰，所以至关重要的是去除抑制因素，使尚存的性欲能够尽可能长久地得到表达。》》》更多详情点击咨询专家《《《

　　昭通华都男科医院专家表示引起性欲低下的常见因素主要有以下几个方面：

　　(1)慢性前列腺炎：慢性前列腺炎是青壮年男子的常见病、多发病，发病率约占40%左右。常见慢性前列腺炎的症状有尿道灼热、下腹部和会阴部酸胀疼痛、性欲低下等。

　　(2)急性附睾炎：急性附睾炎患者由于病情急，影响内分泌系统正常工作。特别是性激素的分泌明显减少，生殖系统炎症引起的不适抑制了性欲望，使男性性欲低下。

　　(3)尿道炎：尿道炎患者排尿时尿道有烧灼痛、尿频和尿急，重者可发生尿道痉挛，尿道不适很容易使男性性欲低下。

　　(4)年龄因素：随着年龄的增长，性腺功能越来越差，性激素分泌减少，血液中性激素水平降低导致性欲冲动形成困难。

　　昭通华都男科医院专家也表示男性除了配合医生的治疗，也要注意以下几点：

　　1、同房没有规定标准，不少男士是以“次数”来衡量自己的性能力。实际上，性生活的质量更为重要。所以男性性生活的位置要摆正。性爱的次数因为个体差异不同，不可强求一律。只要双方以诚相见，明白说出自己的感受，就会协调一致，不会彼此乱猜忌，否则就会形成恶性循环。

　　2、感性接触不一定就是性行为：男性普遍认为两性接触就必须含性交行为，这是错误的。性生活包含许多方面，不一定每次都要伴有性交产生的兴奋。

　　3、有计划地进行：同房有所计划，只有这样夫妻间才能有默契配合。其实，两人订“性生活计划”，也是一种很感性的享受。比如，有位先生就埋怨说：“我老婆通常喜欢在做完家务事，等孩子入睡后同房我恰恰在此时提不起精神来。”结果“性”不逢时，彼此不欢而睡。可见订“计划”很重要。

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