“三大妙招”让您远离前列腺肥大

　　“三大妙招”让您远离前列腺肥大

　　昭通男科医院专家介绍：前列腺腺体的中间有尿道穿过，可以这样说，前列腺扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受影响。前列腺肥大又是男性常见病，做好防御工作势在必行啊!下面昭通华都男科医院专家就为您详细介绍一下前列腺肥大的三大防御措施：

　　——“三大妙招”让您远离前列腺肥大

　　1、防止受寒

　　秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
 

　　2、保持清洁

　　男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　3、按摩保健

　　可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。

　　昭通华都男科医院专家温馨提示：青少年要在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。比如饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒，避免让前列腺及膀胱颈反复充血(节制性生活);减少便秘的发生。

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