前列腺炎的日常护理

　　前列腺是一个脆弱的器官，前列腺炎从本质上说，是一种生活习惯病，男性朋友平时在生活中要一定要做好前列腺炎的预防工作。昭通男科医院专家表示：一旦出现前列腺炎症状，应加强调理以防病情加重。

　　昭通男科医院专家对于预防前列腺炎表示：首先要忌烟酒。酒具有促进血管扩张的作用，酒精可以引起内脏器官，例如前列腺的充血。香烟中的烟碱、焦油等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还干扰神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺的充血。因此，男性朋友应该尽量少抽烟喝酒。

　　其次是要忌口，对辛辣食品要少吃。刺激性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，会引起血管扩张和器官充血。所以，为避免前列腺组织长期、反复地慢性充血，一定要戒辛辣食品。

　　再次就是避免长时间的坐姿。因为坐的时间长，压迫了前列腺，导致前列腺充血、肿大。久而久之会觉得前列腺部位酸胀，重者会十分疼痛。

　　把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

　　注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。

　　以上的习惯，如果能够坚持履行，对与前列腺炎的治疗能够起到很大的帮助，昭通男科医院希望大家能够对此予以重视，尽早脱离前列腺炎的苦海。做一个健康的男人。若大家还想要了解更多相关信息，大家随时咨询昭通男科医院在线专家。对专家讲出症状，昭通男科医院专家会免费为你做出应对方案。