男性怎样预防少精症

　　男性少精症越来越受到人们的关注，因为近年来少精症的受害者越来越多。少精症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症。这一疾病会使男性的生育能力会受到不同程度的影响，甚至不育。预防少精症措施有哪些呢?下面就是昭通男科医院专家的详细介绍。

　　昭通男科医院专家介绍预防少精症措施有哪些;

　　1、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　2、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　3、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　昭通男科医院专家指出，少精症这种男科疾病一定要引起广大男性朋友们的足够重视，为了您的健康，请选择正规的医院进行治疗。