男性死精症吃什么食物好

　　男性死精子吃什么食物好，昭通华都男科医院专家表示，死精症是一种很常见的会导致患者不育的疾病，因此会给患者的家庭带来一定的影响，因此及时的治疗就是非常重要的，饮食是能够治疗此病的，那么在生活中死精症吃什么好呢，推荐阅读（男性如何预防死精症）

　　1、钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动拙笨，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注重多摄食些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

 
　　2、精子中富含微量元素锌，锌对维持男性正常的生殖功能起着不可小觑的作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的食物，怎么样。如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。那么死精症患者还应该吃那些食物好呢？

 
　　3、精氨酸是构成精子头产的主要成分，并有提高精子活动的能力。富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。

 
　　4、此外，精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低，容易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注重摄取。

　　5、多食富含镁的食物:此病的患者在生活中要多吃富含镁的食物，这是因为镁对于调剂人体的心脏的活动有一定的作用，同时还能提高男性的生育的能力。

　　6、含精氨酸的食物:此病的患者在生活中还要多吃含精氨酸的食物，这是因为精氨酸对于提高男性精子的活动力有着很好的作用，因此要多吃。

　　7、含锌的食物:男性患者还要多吃含钙的食物，这是因为微量元素锌对于维持男性的生殖功能起着很重要的作用，并且还能增强精子的活力，因此对于治疗是有很大的作用的。

　　昭通华都男科医院，是在天津省卫生厅批准的全国知名品牌医院，位于昭通市昭阳区珠泉路49号(昭阳区环卫所对面)，是目前昭通市唯一高起点、上规模的、男性泌尿外科、性功能障碍，不孕不育为品牌专科、具有三甲医院临床业务水准的中西医结合医院。