男性少精症怎么保健？

　　男性少精症怎么保健？昭通华都男科医院专家表示，对于少精症的患者来说，要尤为注意日常生活中的保健工作，并且正规的医疗手段治疗也必不可少，那么，日常男性少精症患者怎么保健好；

　　说到男性患有少精症应如何保健的问题，男性少精症患者保健主要需要注意以下几点：

 
　　1、不能经常用高温水洗澡，正常情况下，34℃～35℃的恒温环境最适宜精子的正常发育，喜欢用超过这个范围温度洗澡的人，往往也会暗藏“杀机”。如喜欢洗桑拿浴的人，由于室温高达70℃～80℃，极易破坏精子的生长环境，或造成“死精”过多而致不育。

　　2、注意阴囊温度。少精症的保健最主要的是注意阴囊温度、减少泌尿系疾病的发生和远离化学伤害。患者在日常生活中一定要注意对精子的保养和保护，要注意避免对精子的伤害，以保证精子质量。

　　3、不能经常穿紧身牛仔裤，据临床观察表明，正常情况下，男性睾丸温度会随着体温而变化，一般要比体温低 3℃～4℃。由于紧身牛仔裤材质较厚，穿在身上透气散热性较差，易使睾丸温度接近于人体的体温，破坏精子生存的空间。另外，牛仔裤较为紧缩，穿着时会压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育。因此，男性朋友要少穿或不穿紧身牛仔裤。

　　4、不能经常骑赛车，由于赛车的特别设计，车把要比车座稍低，人们在使用时会使重心前倾，腰弯曲度增加，使睾丸、前列腺紧贴在座垫上。男性的这两个部位受长时间挤压后，会出现缺血、水肿、发炎的现象，影响精子的生成及前列腺液、精液的正常分泌，容易导致男性不育。

　　以上是对少精症保健进行介绍，希望男性朋友们重视起来，为了自己健康，为了家庭，有疾病的一定要到正规医院进行检查治疗，昭通华都男科医院专家表示，治疗不孕不育不是靠什么灵丹妙药就能解决的，更不是盲目求医能解决的。需要进行科学的诊断，对症治疗才是根本。昭通华都男科医院，是在天津省卫生厅批准的全国知名品牌医院。