男人得了前列腺炎要注意什么

　　男人得了前列腺炎要注意什么?前列腺炎是男性特有的性腺器官，很容易受到细菌感染、久坐充血等而引起炎症，所以对前列腺炎的呵护十分必要。可是生活中多数人都是没有及时地保护前列腺，因而得了前列腺炎。得了前列腺炎或者前列腺肿大时，排尿首先受影响。前列腺炎的感染细菌绝大多数是大肠杆菌和支原体，可造成精子凝集，活力下降，精子数量减少和畸形精子增多，前列腺炎时，锌浓度降低，精子活力减少，这些原因都直接影响男性的生育能力。因此，自我保健非常重要，了解得了前列腺炎需要注意什么，既可巩固治疗效果，又可避免病情恶化。

　　得了前列腺炎需要注意什么?昭通昆大男科医院专家告诉您

　　(1)性生活要规律：一些男性朋友的性生活不规律，性生活过度，性生活中被迫中断、性生活不注意卫生等很容易导致前列腺充血。过度性生活是导致慢性前列腺炎病发的很重要的因素之一。性生活过度节制，会导致前列腺长时间处于兴奋状态，造成被动充血。因此，平时的性生活中，男性朋友一定要引起重视，不禁欲，也不纵欲，保证正常性生活。

　　(2)需要注意避免久坐。男人端坐时，身体的重心自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，脆弱的前列腺承受了过多的压力，会导致血流不畅。

　　(3)需要注意饮食。虽然辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

　　(4)生活要规律。日本一项历时十余年的调查显示，经常倒换睡觉习惯的男性患前列腺癌的几率是睡眠规律男性的3.5倍。这是因为每一次倒换睡觉时间对生物钟都是一种侵扰。

　　昭通专业男科昭通昆大男科医院专家指出，高脂肪饮食会导致前列腺炎患者血液黏稠，在一定程度上加深了机体代谢废物的难度。得了前列腺炎应该注意饮食的合理搭配，以清淡饮食为主，戒烟戒酒。由于前列腺炎会导致男性不育的发生，所以男性朋友一定要对前列腺炎有所了解，以便能早发现早治疗。